Agenda

 Agenda

Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim

Newsletter

Inscription Newsletter
Joomla Extensions powered by Joobi

Ma routine énergétique pour rester Zen en toute circonstance

Catégorie
Formations
Date
samedi 25 novembre 2017 10:30 - 12:30
Lieu
Rue du Baillois 48 à 1330 Rixensart
Téléphone
+32 (0)476/619.903
Email
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Site internet

Vous êtes souvent stressé ? A la limite du burn out ? Vous avez du mal à gérer vos émotions ?

3 ateliers de 2 h pour vous aider à rester zen en toute circonstance

  • Déterminer son émotion, mettre des mots dessus, faire face à celle-ci…
  • Découvrir les points clés, points d’urgence à masser.
  • Apprendre à se calmer de différentes manières à court – moyen ou long terme.

J’aborderai différentes techniques faciles à appliquer chaque jour.

  • Observation
  • Respiration consciente et active
  • Pensée positive
  • Enracinement
  • EFT
  • Huiles essentielles

…. Et plein d’autres trucs et astuces

Le but étant que chacun trouve sa routine pour rester zen en toute circonstance.

Vous pouvez soit faire 1 atelier soit les 3 (en sachant que plus on pratique plus on en sent les effets rapidement)

Chaque atelier de 2 h est à 30 € mais si vous désirez faire les 3, c’est 80 € les 3.

Possibilité en séance individuelle : 50 € (1h)

 
 

Toutes les Dates

  • samedi 25 novembre 2017 10:30 - 12:30
  • samedi 16 décembre 2017 10:30
  • samedi 9 décembre 2017 10:30

Liste des Participants

 Aucun participant 

 

paypalbpostlogo pileje micronutrition

Méthodologies du bien-être

facebook likebox joomla module
A revoir...

Reiki Formation Qu’est ce que le Reiki? Reiki - La définition reiki complète Etymologiquement, Reiki signifie REI, ou l’univers qui nous entoure, dont la terre, KI, l’énergie vitale qui en ém...

Mais où est le bonheur?

A l’heure actuelle, nous évoluons dans une société où nous nous disons tous être « à la recherche du bonheur ».  Nous reportons sans cesse le bonheur à plus tard. Nous serons heureux quand nous serons...

Le bourgeon de Chêne       Le bourgeon de Chêne est la plante du surmenage; lorsqu’on commence à sentir les signes d'une fatigue extrême, que l'épuisement s'est installé et qu' on a plus qu'une ...

L'aromathérapie - L'aromathérapie définition L'aromathérapie c'est quoi, découvrez une définition simple de l'aromathérapie et de son fonctionnement. Bien que certains la considèrent comme une mét...

More From: Thérapies alternatives Divers Aromathérapie - Gemmothérapie Sport

© 2017 Solution bien-être - Solution contre le stress