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article Nessie RiveterLe stress et l’anxiété nous pourrissent souvent la vie. Au quotidien, nous entendons parler de burn out, dépression,…

Mais comment ce processus se construit-il ? C’est ce que Muriel nous a expliqué, lors de la conférence « Le stress et l’anxiété ou comment apaiser nos peurs » organisée par l’asbl Bermude.

Pleine de trucs et astuces pour mieux appréhender nos peurs et les gérer, ainsi que des exemples concrets à utiliser au quotidien, la soirée a réuni près d’une cinquantaine de personnes, venues de tous horizons.

Fabienne a reçu l’invitation par un réseau social et d’emblée a décidé d’y participer avec sa collègue.

En plus de répondre à ses questions, la soirée aura été complète : elle repart gagnante de la tombola avec une séance de Reiki gratuite. De quoi découvrir une autre possibilité d’apaiser nos tensions et

nos incertitudes.

Si vous avez manqué cette conférence, appelez Bermude à l’aide : une foule de praticiens sont à votre disposition pour vous aider, tant en gestion de stress, peurs et anxiété qu’en Aromathérapie,

Fleurs de Bach, Reiki, Yoga,…

Divers praticiens de Bermude assistaient d’ailleurs à cette conférence ; Marie-Christine Limbourg, praticienne en Aromathérapie, nous dit y participer dans le but d’échange et de cohésion entre les praticiens et pourquoi pas de motivation à continuer dans cette voie.

Gageons donc que cette conférence ne sera pas la dernière !

Nessie Riveter

Trouvez une solution contre le stress, l'anxiété et apprenez à la gérer


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