Comment revivre le moment présent petit à petit : Astuce 1/∞

Comment revivre le moment présent petit à petit : "Astuce 1/∞" par Damien Guidez.

Vivre dans le passé ou dans le futur fatigue votre esprit, votre corps, votre Âme…

Afin de pouvoir revivre dans le moment présent, j’ai mis au point quelques petites astuces qui m’ont permis de revivre le moment présent et ce, petit à petit.

Astuce 1/∞ : « la dégustation ».

Prenez le temps lorsque vous mangez de déguster vos aliments, votre cuisine, les différentes saveurs,…

Regardez les couleurs des aliments qui se trouvent dans votre assiette, sur votre fourchette,…

Apprenez à couper lentement vos aliments, portez lentement votre fourchette, votre cuillère,… à votre bouche.

Savourez les différentes saveurs, goûts, que ces aliments vous procurent, dégustez-les lentement et analyser ce qu’ils procurent à votre palais, à votre corps,…

Analyser le ressenti du passage des aliments, cette sensation que vous procure ces derniers, jusqu’à votre estomac…

Cet exercice peut paraître simple à réaliser mais pour beaucoup de personnes, cela peut être plus difficile que prévu, selon leur capacité de vivre le moment présent.

Agréable dégustation.

Damien Guidez 

vivre le présent, astuce pour vivre le présent, diminuern stress en vivant au présent, manger lentement pour diminuer son stress, savourer et se reconnecter à la nourriture

Test Happi Mood - Damien Guidez a réalisé le test du Happi Mood

Test du Happi Mood par Damien Guidez, responsable et créateur de Bermude

Happi Mood, surnommé le complément jouvence par Bermude et voici pourquoi…

 

Damien Guidez ainsi que 6 autres personnes dont 2 thérapeutes ont testé le Happi Mood pendant une période d’un mois.

Damien a également fait appel à 2 radiesthésistes qui ont testé le produit énergétiquement.

Voici le résultat de ce test.

Il faut savoir que je suis régulièrement approché par des firmes de compléments alimentaires, produits bien-être et autres afin de réaliser des tests.

Je ne fais que rarement ces derniers car, après diverses vérifications et recherches, les différents critères de réalisations, de productions, etc. ne me conviennent pas, dès lors, je ne donne pas suite.

Lorsque un représentant m’a contacté afin, de tester le Happi Mood, j’ai accepté un rendez-vous avec lui mais sans grand enthousiasme.

Lors du rendez-vous, ce représentant m’explique et me vante les biens-faits de son produit, c’est en gros : «  un produit extraordinaire, exceptionnel avec 100% de satisfaction… ». ( Bla bla bla )

  • On me l’a pas déjà faite celle-là !!!

Là où, je suis interpellé c’est que ce produit est créé en Belgique, qu’il est BIO et qu’il est indiqué : «  effet rapide sur la Boîte » ! (Vous verrez pourquoi l’effet rapide de ce produit m’interpelle)

Ah oui, mais, je ne vous ai pas encore dit de quoi est fait ce produit…

Le Happi Mood est un complément alimentaire liquide sous ampoule, à base de safran, de jus de grenade et tout cela BIO !

Qu’elle est sa composition ?

Sa composition est très simple mais très efficace et je vais vous expliquer pourquoi :

  • Jus de grenade bio.
  • Extrait liquide de safran 12,5%.

Dans la plupart des compléments à base de safran, les laboratoires utilisent la majorité du pistil du Crokus (fleur d’où provient le safran), afin d’obtenir à faible coût une quantité plus importante de safran, hors, il faut savoir que seul le début du pistil est le plus actif sur le corps.

Dans le Happi Mood, c’est cette partie et uniquement cette partie qui est utilisée mais à plus grande quantité et le reste du pistil est utilisé pour la cuisine…

Quant au jus de grenade, ce dernier à des propriétés intéressantes comme :

  • Anti-inflammatoire.
  • Diminue la tension artérielle.
  • Améliore la circulation sanguine.

Mais il en va de soi que ce complément n’est pas juste créé pour les principes actifs que peut apporter la grenade mais bien sur les principes actifs qu’a le safran sur le corps.

Justement, qu’en est-il du safran, de ses actions sur le corps humain ?

De nombreuses études démontrent que le safran est riche en antioxydants et riche en vitamine A

De plus, le safran aide à réguler l’appétit et utilisé à dose élevée, il possède un effet antidépresseur, réguler l’humeur,…

Pour terminer, c’est un très bon sédatif et peut-être utilisé afin de lutter contre l’insomnie.

Comment ai-je sélectionné ces personnes-test?

Afin de réaliser un test le plus crédible possible j’ai, dans un premier temps choisi deux personnes ayant un manque de joiede la fatigue ainsi qu’un manque d’envie dans les tâches quotidiennes que nous impose la société active.

Ensuite, j’ai choisi deux thérapeutes, praticiens du bien-être s’estimant comme en bonne santé et n’ayant aucun problème apparent.

Pour terminer, j’ai choisi deux personnes extérieures à Bermude, qui ne me connaissent pas et ayant des problèmes de fatigues liés pour l’une au sommeil et l’autre à un état de dépression confirmé par un médecin. Quant à la dernière personne, c’est tout simplement MOI et mon après Burn Out.

Voici leur témoignage :

Marie 34 ans, Architect donne une note de 5/5.

Pour ma part, je suis très satisfaite du Happi Mood, cela fait 3 ans que j’ai difficile à me lever le matin et au troisième jour de la prise de ce safran, sans m’en rendre compte, je me levais de mon lit sans difficulté et sans ronchonner. Au début, je me suis dit que c’était certainement un effet placébo et que cela n’allait pas durer mais l’effet positif sur mon moral matinal a perduré. Mon compagnon s’en est rendu compte très rapidement et me l’a même fait remarquer. Une fois ma boîte de 20 jours terminée, j’en ai tout de suite recommandé une seconde, depuis, je prends une ampoule tous les jours, le Happi Mood fait partie de mon quotidien.

Patrice 42 ans, à la recherche d’un emploi donne une note de 5/5.

Je suis à la recherche d’un emploi depuis la fin de Caterpillar, j’y étais ouvrier de production, depuis, je n’ai toujours pas retrouvé de travail et les problèmes financiers se sont enchaînés. Mon sommeil réparateur en a pris un gros coup et la fatigue s’est installée. Depuis la prise de ce complément alimentaire, j’ai retrouvé rapidement joie, envie de trouver un travail et je ne parle pas encore de mon sommeil ! C’est vraiment incroyable, je dors mieux, moins de rêves, de cauchemars et donc, moins de fatigue. Je ne peux que donner une bonne note à ce produit. 

Séverine 29 ans, naturopathe de formation donne une note de 5/5.

Lorsque j’ai commencé la prise du Happi Mood, je n’avais pas de problème significatif, mais en fait, j’ai tout de même senti un effet bénéfique sur mon moral, effectivement, je chantonne le matin, dès le levé ! Or, avant, il me fallait mon café afin de pouvoir émerger de mon sommeil et ainsi entrer dans la nouvelle journée. Plus maintenant ! Je prends tous les jours le HM et mon lever se fait en joie et bonne humeur. Je pense le recommander très vite à mes patients.   

Catherine 49 ans, énergéticienne donne une note de 4/5.

Alors, je donne une note de 4/5 car j’ai difficile avec le goût mais, je dois dire que je suis très difficile en saveur. Sinon, sur le produit lui-même et son action, je n’ai que des élogesBonne humeur toute la journée et moins stressée. Je pensais ne pas avoir de problème, mais en fait, comment dire, c’est encore mieux qu’avant ! Je ne sais pas expliquer réellement ce qui s’est passé chez moi. Ce n’est pour moi que du bonheur et je ne m’en passerais plus.

Cindy 34 ans, maman et institutrice donne une note de 5/5.

Alors, comme beaucoup d’institutrice, lorsque je rentre chez moi, je ne supporte plus le bruitje suis fatigué et un peu à fleur de peau. Mon médecin traitant me dit dépressive ! Depuis la prise de ce safran, mon moral s’est amélioré au bout de 5 jours et ce sans réellement y prêter attention. Je vais au travail sans stress, je rentre de bonne humeur à la maison, je dors mieux et je rejoue de nouveau régulièrement avec mes enfants, sans prêter attention à leurs cris. Merci Damien de m’avoir fait connaître ce complément et surtout, tu peux me compter dans tes clients, si tu décides de le commercialiser.

Marc 62 ans, pensionné donne une note de 5/5.

Que dire : « Merci merci Merci ! ». Depuis ma pension, j’ai comme un vide chez moi, comme-ci j’avais perdu une partie de ma vie, je suis devenu dépressif alors que je n’avais jamais eu ce genre de problème lorsque je travaillais. Aujourd’hui, je commence à revivre, à vouloir bouger et rien que pour cela je te dis un GRAND MERDI de m’avoir fait faire ce test. PS : tu sais me faire parvenir des intraveineuses de ce complément ?

Quant à moi, je ne donne pas de note afin de rester neutre et je vais vous dire pourquoi :

Chez moi le Happi Mood à redonner joie et bonne humeur le matin et toute la journée et pour moi, la bonne humeur, la joie de vivre n’a pas de valeur, surtout pour les gens qui partagent notre quotidien. Rien que ça, c’est énorme. Ayant reçu les témoignages et les comptes rendus extraordinaires, j’ai décidé de proposer ce produit aux thérapeutes qui font partie de BERMUDE car, le Happi Mood tout comme les praticiens du bien-être méritent d’être connu tant qu’il apporte quelque chose à la personne ! Et donc, il serait mal venu pour moi de de donner une bonne note à ce produit vu que je le commercialise depuis peu et le propose aux professionnels mais également aux particuliers. Mais mon commentaire veut tout dire.


Qu’en est-il de l’analyse des deux radiesthésistes ?

Pour les deux radiesthésistes que j’ai contacté, afin de leur demandé leur avis sur l’énergie de ce produits, tous deux m’ont rendu plus ou moins le même rapport.

Ce produit est énergétiquement très correcte, sont apport au corps est très positif, tant sur le plan énergétique que biologique.

 

Bermude donne une note générale de 5/5 pour ce produit après test.

Si vous désirez vous procurer ce produit, envoyez-nous votre commande via email à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
1 boite pour 20 jours, frais d’envoi 6€ en livraison à votre domicile et 4€ en point relais (jusque 1kg)

Cet article n’est pas libre de droit, les droits sont réservés uniquement à l’entreprise portant le numéro BE 0896.381.453.
Pour toute demande de publication de cet article ou d’une partie de son contenu, veuillez contacter le secrétariat à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

happi mood, test happi mood, test complément alimentaire, complément alimentaire, safran

L’intestin Irritable – Test du Bodyfokus Symbiotque Vital Activ par notre association et 5 de ses membres

BodyFokus Vital Activ, complément alimentaire qui peut soulager votre intestin.
Article Bodyfocus - Intestin irritable



Aujourd’hui, je vais vous parler de l’intestin irritable et du Bodyfokus Symbiotque Vital Activ.
Etant une « victime » de ce dernier depuis plusieurs années, je ne cesse d’essayer de trouver un remède à ce problème et après avoir essayé une panoplie de probiotiques, j’ai recherché un produit pouvant proposer à la fois un prébiotique et probiotique. Un jour, une personne m’a parlé du " Bodyfocus " en me disant que cela l’aidait énormément ! Par curiosité, je l’ai essayé et il est vrai que j’ai été très vite étonné de son effet sur moi ! Dès lors, j’ai décidé de le faire essayer à d’autres personnes afin d’avoir leur témoignage !

En quelques mots d’explications, qu’est-ce que l’intestin irritable d’un point de vue scientifique ?
L’intestin irritable, aussi appelé côlon irritable ou SII, est un dysfonctionnement de l’intestin qui génère des troubles, des symptômes intestinaux pouvant être très gênant.

Ce trouble de l’intestin peut comporter chez l’individu des micros lésions intestinale visibles ou non.

Ballonnements, distension abdominale, trouble du transit, diarrhée, constipation mais encore d’autres symptômes tels que : «des gaz, des nausées, des brûlures d’estomac, du mucus dans les selles, de la fatigue, une dépression,… », ce dysfonctionnement touche 5 et 20 % de la population.

Comment avons-nous sélectionné ces personnes-test?
Afin de bien tester ce Probiotique, nous avons sélectionné 5 personnes dans l’entourage de l’association, répondant à un diagnostic scientifique de l’intestin irritable. Nous leur avons fourni deux boites de Bodyfokus Symbiotque Vital Activ à raison de deux gélules par jours, matin, midi et soir.

Voici trois de leurs témoignages :
Cécile M. donne une note de 4/5.

Ce n’est pas la première fois que j’utilise des probiotiques car ces derniers me sont recommandés par mon médecin, ça fait 8 ans que je souffre de l’intestin irritable, mes problèmes ont commencé lors d’une dépression dûe à mon travail ! J’ai depuis énormément de ballonnements dès que je bois un peu d’alcool ou que je mange trop acide, malheureusement, la vie actuelle fait que nous sommes très actif et amené régulièrement à manger vite fait,… J’ai également de la fatigue chronique qui est apparue en même temps que le SII je vous passe les détails des autres symptômes. Depuis que je prends le Bodyfokus, je suis beaucoup moins ballonné et ma fatigue a diminué, je ne sais pas si c’est psychosomatique ou une coïncidence mais personnellement, je pense vraiment que ça m’aide vraiment. Le seul regret est que je trouve que ce dernier est cher et en plus il ne se vend que sur Internet ! A ça, il faut y rajouter le prix des frais de transport, mais comme il me fait du bien, je vais tout de même continuer à le prendre.

Mélanie C. donne une note de 3/5.

Alors, tout d’abord merci de m’avoir proposé cet essai, je trouve génial ce que vous faites. Après deux mois d’utilisation de ce probiotique, il est vrai que j’ai beaucoup mois de diarrhée et effectivement, je vois une différence. De plus, je n’ai plus de remontée acide. Cependant, si je fais un écart trop important dans mon alimentation, j’attrape des douleurs et de nouveau des ballonnements. J’aurais préféré avoir trouvé le produit miracle à mes problèmes de digestion ! Enfin, je vais continuer deux-trois mois afin de voir l’évolution.

Maxim P. donne une note de 4/5.

Alors, je dis bravo à ce produit et merci à vous de m’avoir permis de l’essayer, il est génial pour moi, je n’ai plus du tout de douleurs au niveau du bas ventre, je suis plus rarement ballonné, j’ai senti une nette différence au niveau de ma vitalité, mon énergie physique et mentale à augmenter et le mieux dans tout cela, c’est que mes problèmes de concentrations ont diminué dès la troisième semaine. Incroyable et merci encore.

Les 2 autres personnes ont donné les notes de 3,5 et 2,5 / 5

Le Bodyfokus obtient une moyenne par nos testeurs de 85% !

Quels est la composition du Bodyfokus Symbiotque Vital Activ ?

Notre conclusion :
Effectivement, ce produit n’est pas LE remède à l’intestin irritable mais il répond bien aux symptômes en les diminuant. Nous pensons que le fait qu’il soit composé non seulement de probiotique mais également de prébiotique, facilite son utilisation pour mieux recréer la flore intestinale de notre corps. Nous ne sommes pas scientifique et donc, nous ne pouvons faire que des suppositions mais si Bodyfokus Symbiotque Vital Activ diminue les symptômes et qu’il est en vente légale, nous le recommendons vivement !

Dès lors, notre association a négocié un prix avec Bodyfokus afin de permettre de diminuer les coûts d'achat et Bermude asbl peut vous proposer ce produit moins cher que sur le site officiel; les frais de livraison seront moindres car le produit viendra directement de la Belgique.

Si vous désirer vous procurer ce produit, envoyer-nous votre commande via email à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
1 boite pour un mois, frais d’envoi 6,5€ (jusque 1kg)

 37€

Damien Guidez, Président de Bermude

Article Bodyfocuset intestin irritable

Test du Dodow par Bermude



Test et présentation du Dodow par quelques un(e)s de nos ami(e)s Facebook : est-il intéressant en période de stress lié à l’insomnie ?

 

Depuis maintenant quelques mois, nous avons reçu en test le Dodow.

Plutôt qu’effectuer un simple test sur une seule et unique personne, nous avons décidé de lancer le test en grandeur nature. Pour cela, nous avons fait un appel sur notre page Facebook (@votrebonheuravanttout) ! Une vingtaine de personnes ont répondu et c’est à 8 d’entre elles que nous avons décidé de confier le Dodow pour une période d’un mois.

 

Comment avons-nous sélectionné ces personnes ?

Afin de bien cibler les personnes, nous avons recherché des utilisateurs stressés par le manque de sommeil, ou anxieux à l'idée de ne pas s’endormir, des personnes qui se réveillent en plein milieu de la nuit et ne retrouvent pas le sommeil,…

 

Comment fonctionne le Dodow ?

Le Dodow laisse apparaître une lumière bleue qui se projette sur le plafond et varie d’intensité. La respiration se régule en fonction de l’agrandissement et de la diminution de la lumière.

L’inspiration correspond à l’agrandissement de la lumière et l’expiration à sa diminution.

La lumière sert donc de métronome pour synchroniser le rythme respiratoire.

 

Avis reçu de nos testeurs :

Françoise C. donne une note de 4/5.

  • Je suis relativement satisfaite de cet appareil, je dois dire que les premiers essais étaient quelque peu énervants : je n’aime pas être sur le dos et préfère dormir sur le côté ; j'ai dû m’habituer à cette position qui était au début peu confortable. Je ne suis pas une personne qui souffre à la base d’insomnie mais par contre, il me faut habituellement une bonne heure avant de m’endormir ! Avec le Dodow, au bout d’une bonne semaine, j’ai remarqué que je m’endormais plus rapidement. Au début, je terminais les cycles et je rallumais l’appareil. Ensuite, au bout de la deuxième semaine, j’ai commencé à me sentir partir en moins de 20 minutes ! Pour moi, c’est une réelle surprise. Ca fait tout de même 17 ans que je dois lire avant de m’endormir afin d’éviter de ruminer ! Avec le Dodow, je m’endors plus facilement et sans ruminations. Je pense que je vais en acheter un très rapidement.

Marie L. donne une note de 2/5.

  • J’ai essayé le Dodow sur une période de 2 semaines et j’ai vite abandonné ! Je suis stressée avant d’aller me coucher car je sais que je vais me battre avec mes pensées ! Lorsque j’ai essayé le Dodow, je me suis dit : « il va peut-être changer ma vie »… Ben non, je ne sais pour quelle raison, j'ai laissé tomber ; peut-être à cause du fait que je suis impatiente de nature mais je devais me concentrer sur cette lumière bleue. Je pense que mon insomnie est trop profonde pour pouvoir la régler uniquement avec cet appareil. Par contre, je me suis rendue compte qu’il faut que je prenne ma vie en main au plus vite car cette insomnie me mange de l’intérieur.

Sylviana D. donne une note de 5/5.

  • Je ne peux qu'être satisfaite de cet appareil, il est génial ! Ca fait 4 ans que je stresse au moment d’aller dormir. Depuis que je suis maman, j’ai toujours peur qu’il arrive quelque chose à mon enfant pendant la nuit. J’ai gardé l’ habitude d’écouter tout ce qu’il se passe dans la maison lorsque je suis couchée. Généralement, il me faut plus ou moins 2 bonnes heures pour m’endormir. Lors de la première utilisation, j’ai pu trouver le sommeil en moins de 20 minutes !!!!!!!!! J’ai testé le Dodow pendant un peu plus d’un mois et maintenant, je m’en suis procurée un sur Internet. Je dis BRAVO pour cette invention.

Fabrice A donne. une note de 4,5/5

  • Que dire ? Ben tout simplement génial ! Je connais la peur de monter coucher par peur de ne pas (encore) réussir à s’endormir ,de penser et ruminer une partie de la nuit. J’ai essayé cet appareil durant 1 mois. Au bout de deux semaines, j’étais déjà moins angoissé. Je savais que chaque nouveau jour d’utilisation améliorait mon endormissement. De plus, j’ai constaté que mon sommeil était beaucoup plus réparateur. En effet, j’étais beaucoup moins fatigué en journée le lendemain ! Maintenant, je vais m’en procurer un au plus vite car il est devenu mon ami du soir.

Les 4 autres personnes ont donné les notes de 3,5 – 4 – 4 et 3,5.

Le Dodow obtient une note générale de 76,25% par nos utilisateurs.

 

Notre conclusion :

Nous pensons que ce système est très intéressant pour les personnes qui ont des difficultés d’endormissement, le test grandeur nature prouve que 7 personnes sur 10 sont satisfaites et recommandent le Dodow. Nous regrettons seulement que le Dodow ne dispose pas d'un pied qui pourrait permettre de projeter la lumière sur le mur, et non au plafond, lorsqu'on dort sur le côté.

Comment s'endormir